ჯანმრთელი ბავშვები

ჯანმრთელი ბავშვები

ფიტნეს აქტივობები ინტელექტუალური შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვებისთვის

გაარკვიეთ, რა სახის სპორტული და ფიზიკური აქტივობებია საუკეთესო ინტელექტუალური შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვებისთვის, როგორიცაა დაუნის სინდრომი.


დაწვრილებით
ჯანმრთელი ბავშვები

ხელნაკეთი ფიტნეს აღჭურვილობა და აქტიური სათამაშოები

გააკეთეთ მარტივი, უფასო, ხელნაკეთი PE აღჭურვილობა (ბავშვებისთვის ან მოზრდილებისთვის) ყოველდღიური საყოფაცხოვრებო ნივთებით. გადახედეთ და გადაამუშავეთ აქტიური თამაში.


დაწვრილებით
ჯანმრთელი ბავშვები

სიძლიერის ტრენინგი ბავშვებისთვის

ძალისმიერი ვარჯიში ბავშვებისთვის, როდესაც უსაფრთხოდ კეთდება, ჯანმრთელობის ბევრ სარგებელს გვთავაზობს. გაარკვიეთ, როდის შეუძლიათ ბავშვებს ამ ტიპის ვარჯიშის დაწყება და რისი გაკეთება შეუძლიათ.


დაწვრილებით
ჯანმრთელი ბავშვები

ძილის წინ რუტინები, რომლებიც ეხმარება ბავშვებს დაძინებაში

კვლევებმა აჩვენა, რომ ძილის წინ რუტინას შეუძლია დაეხმაროს თქვენს შვილს დაძინებაში. სცადეთ ეს შესანიშნავი იდეები ღამის რუტინებისთვის, რომლებიც ნამდვილად მუშაობს.


დაწვრილებით
ჯანმრთელი ბავშვები

სკოლის სტრატეგიები სტუდენტებისთვის, რომლებსაც განიცდიან PTSD ან ტრავმა

სკოლა გამოწვევაა ტრავმირებული სტუდენტებისთვის. შეიტყვეთ PTSD და ტრავმის შესახებ და აღმოაჩინეთ, თუ როგორ შეგიძლიათ ხელი შეუწყოთ სწავლას თქვენს კლასში.


დაწვრილებით
ჯანმრთელი ბავშვები

პირადი ჰიგიენის ჩვევები ასწავლეთ თქვენს შვილს

ჯანმრთელობა და ჰიგიენა ხელჩართულია. ისინი ფუნდამენტური ჩვევებია, რომლებიც მთელი სიცოცხლე გრძელდება. აქ მოცემულია ხუთი პირადი ჰიგიენის ჩვევა, რომელიც ბავშვებს უნდა ასწავლოთ.


დაწვრილებით
ჯანმრთელი ბავშვები

როგორ ამოვიცნოთ სტრესი და შფოთვა ბავშვებში

სკოლის ასაკის ბავშვებს შეუძლიათ მიიღონ სტრესი სკოლის, ოჯახისა და სოციალური ზეწოლის დროს. მშობლებს შეუძლიათ მოძებნონ სტრესისა და შფოთვის ნიშნები, რათა დაეხმარონ.


დაწვრილებით
ჯანმრთელი ბავშვები

მანქანის სავარძლების ბოლო გახსენება

მიიღეთ მანქანის სავარძლების მწარმოებლის უსაფრთხოების ბოლოდროინდელი შეხსენებების სია, რათა გაარკვიოთ, დაზიანებულია თუ არა თქვენი ბავშვის მანქანის სავარძლის უსაფრთხოება.


დაწვრილებით
ჯანმრთელი ბავშვები

როგორ მიანიშნოთ თქვენი ბავშვის ნივთები მათი უსაფრთხოების დარღვევის გარეშე

მიიღეთ რჩევა თქვენი შვილების პირადი ნივთების იდენტიფიკაციისთვის ეტიკეტირების შესახებ, ასევე უსაფრთხოების დაცვით.


დაწვრილებით
ჯანმრთელი ბავშვები

როგორ მოვძებნოთ ოჯახური სპორტული დარბაზი

საოჯახო დარბაზს შეუძლია დიდი გავლენა მოახდინოს თქვენი მთელი ოჯახის ჯანმრთელობაზე. წაიკითხეთ როგორ შეგიძლიათ იპოვოთ სწორი.


დაწვრილებით